180° zu Dir

Kämpfe beenden & gelassener sein

in Präsenz oder online mit Ralf Winkler

Für Dich

Impuls-
Vortrag

ca. 2 Stunden
?
  • Wie entfaltet sich unser Bewusstsein?
  • Wie leiden wir am Leben und was können wir tun bzw. lassen?
  • Was führt Dich in Gelassenheit, Frieden und natürliches Sein?

LIP
Seminar

1 Tag
99
  • Inneren Anteilen würdevoll begegnen.
  • Aufstellungen mit dem Lebens-Integrations-Prozess n. Nelles.
  • Herausforderung als Resonanz sehen und annehmen.

Dialog
im Jetzt

60 Minuten
50
  • Wie schaffst Du es an Problemen zu leiden?
  • Wohin führen Dich Deine Gedanken und Vorstellungen?
  • Was bringt Dich in Klarheit und Präsenz im Hier und Jetzt?

Innere
Begleitung

90 Minuten
135
  • Wesensanteile sehen, und würdigen.
  • Phänomenologische
    Aufstellungen in Einzelarbeit.
  • Lösung belastender Gedankenmuster mit iEMDR

Alles, wonach Du Dich von Herzen sehnst, ist jetzt schon hier.
Das Leiden an Konflikten und Symptomen ist
Dein Wegweiser zu mehr:

Gewahrsein

Was Du wahrnimmst unterliegt Deiner Bewertung. Gewahrsein lässt das, was gerade ist, ohne Urteil und Reaktion wahr sein.

Selbstvertrauen

Dem Selbst vertrauen heisst sich sein zu lassen mit allem was ist und den Rettungsbewegungen des Ego nicht mehr zu folgen.

Selbstliebe

Alles ist Liebe, auch die Versuche des ICH, die ersehnte Liebe zu bekommen oder zu geben. Selbstliebe ist Hingabe des ICH-Willens an - DAS WAS IST.

Selbstverantwortung

heißt dem Moment zu antworten mit der Wahrheit des Herzens. Wird diese Antwort unterlassen, aufgeschoben oder abgegeben entsteht Täuschung und Leiden.

Gelassenheit

Das Verlangen nach Kontrolle des Veränderlichen erzeugt Anspannung. Sich dem Fluß des Geschehens anzuvertrauen bringt Gelassenheit.

Freiheit

Freiheit ist augenblicklich, wenn der denkende Geist still ist und die Wahrheit des Jetzt die Geschichte mit Vergangenheit und Zukunft transzendiert.

Resonanz erkennen und nutzen.

Unser Lebensalltag, unsere Beziehungen und unser Körper ist wie ein Spiegel, indem wir über Resonanz in Kontakt mit unseren unbewussten inneren „Echos“ (T.Geßner) kommen. Wenn wir diese Echos als Liebe erkennen und annehmen, können wir uns im Hier und Jetzt mit uns selbst und dem Leben entspannen. Probleme müssen dann nicht mehr „in den Griff bekommen“ werden, sondern dienen als Wegweiser zu mehr liebevoller Präsenz und authentischem Sein.

Häufig belastende Resonanz-Erfahrungen:

Wenn wir menschliche Krisen, Symptome und Konflikte in der Tiefe anschauen, begegnen wir unbewusster Liebe und ihren Echos. Sie verlangen nach Würdigung, nicht nach Beurteilung.

Thomas Geßner

Artikel

Hier findest Du mich nach Terminabsprache.

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